Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 88g | 145kcal | 16.6g | 0g | 8.7g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 109g | 106kcal | 3.3g | 21.4g | 0.4g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 394g | 502kcal | 39.8g | 42.8g | 18.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 197g | 251kcal | 19.9g | 21.4g | 9.1g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 99g | 125kcal | 10g | 10.7g | 4.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.1g | 10.9g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu