Teikun jauhelihatäyte tortillaan
Kääritään vehnäwrappiin ja lisätään maun mukaan kasviksia ja juustoja.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Deijaz
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Deijaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chunky salsa hot (Santa maria), annos 350g | 703g | 281kcal | 10.5g | 52.7g | 3.5g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 803g | 1779kcal | 140.6g | 0g | 136.6g | 0g | |
| Burrito Spice mix (Santa maria), annos 30g | 60g | 199kcal | 6.6g | 39.2g | 1.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 402g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3936g | 4517kcal | 315.4g | 183.8g | 283.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1968g | 2259kcal | 157.7g | 91.9g | 141.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 984g | 1129kcal | 78.9g | 46g | 70.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8g | 4.7g | 7.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu