Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl35g126kcal0.7g0.9g13.3g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g88g53kcal9.7g3.5g0.2g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.1g4.2kcal0g1g0g0g
Mustikka metsä- 26g12kcal0.1g1.7g0.2g0.9g
Mansikka 49g23kcal0.2g4.1g0.1g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana399g436kcal21.4g22.4g27.6g3.6g
Valittu annoskoko200g218kcal10.7g11.2g13.8g1.8g
Annoskoko puolitettuna100g109kcal5.4g5.6g6.9g0.9g
Arvot/100g100g109kcal5.4g5.6g6.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224