Kanttarellikastikesk
Suola ja pippuri maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli | 113g | 20kcal | 2.1g | 0.5g | 0.6g | 2.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 70g | 42kcal | 0.7g | 3.2g | 2.8g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 399g | 133kcal | 6g | 9g | 6.8g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 200g | 67kcal | 3g | 4.5g | 3.4g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 100g | 33kcal | 1.5g | 2.3g | 1.7g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.5g | 2.3g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu