Suklaamousse (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 5.4g | 6.8kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Victorian tumma suklaa 60% (Kauppahuone t&v oy), annos 4.2g | 1.7g | 9kcal | 0.1g | 0.8g | 0.5g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 8.5g | 28kcal | 0.2g | 0.3g | 3g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.2g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Voi | 0.4g | 2.8kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 3.9g | 12kcal | 0.1g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 40g | 118kcal | 2g | 2.8g | 11g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 59kcal | 1g | 1.4g | 5.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 30kcal | 0.5g | 0.7g | 2.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 5g | 7g | 27.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu