Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g6.4g2kcal0.2g0.3g0g0g
Sokeri 3.6g15kcal0g3.6g0g0g
Rypsiöljy 1g8.4kcal0g0g1g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5.5g19kcal0.6g3.9g0.1g0.2g
Raparperi 3.5g1.2kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana40g92kcal1.6g16.4g2.2g0.4g
Valittu annoskoko20g46kcal0.8g8.2g1.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna10g23kcal0.4g4.1g0.6g0.1g
Arvot/100g100g229kcal4g40.6g5.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014