Muffan jauhelihakeitto
Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 3.6g | 6.2kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 6.8g | 3.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Vesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 0.7g | 1.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 41g | 24kcal | 1.2g | 2.2g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 12kcal | 0.6g | 1.1g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 6kcal | 0.3g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 3g | 5.4g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu