Käpylä Tortillas 1

Paista jauheliha, lisää mausteseos ja v pilkottu valkosipuli, sinappi ja ketsuppi.

Lisukkeet oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Lance1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha19g31kcal3.5g0g1.9g0g
Fajitas spice mix (Old el paso), annos 35g0.8g2.5kcal0.1g0.4g0g0g
Sinappi Kotisinappi (5g)0.3g1kcal0g0.1g0g0g
Ketchup (Felix), annos 100g0.3g0.3kcal0g0.1g0g0g
Valkosipuli 0.5g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana41g70kcal7.2g1.4g3.8g0g
Valittu annoskoko21g35kcal3.6g0.7g1.9g0g
Annoskoko puolitettuna10g18kcal1.8g0.4g1g0g
Arvot/100g100g172kcal17.6g3.4g9.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=161342