Kermainen currykastike

Lisäksi valmista currykastikeainesta, josta tulee kaloreita n. 10 Kcal/100g.

Ja curryjauhetta!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Saasii
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma laktoositon (Rainbow), annos 20g13g45kcal0.2g0.3g4.7g0g
Laktoositon kevytmaitojuoma (Rainbow), annos 200g6.2g2.4kcal0.2g0.2g0.1g0g
Voi 1.9g14kcal0g0g1.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana41g122kcal0.8g1g12.6g0g
Valittu annoskoko21g61kcal0.4g0.5g6.3g0g
Annoskoko puolitettuna10g31kcal0.2g0.3g3.2g0g
Arvot/100g100g296kcal1.9g2.4g30.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=338393