Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 7g | 36kcal | 1.2g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Herkkusieni | 1.9g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pasta Torino tumma | 5.9g | 21kcal | 1.1g | 3.5g | 0.2g | 0.4g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 4.7g | 4kcal | 0g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.3g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 42g | 123kcal | 4.6g | 7.6g | 8.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 21g | 61kcal | 2.3g | 3.8g | 4.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 31kcal | 1.2g | 1.9g | 2.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 295kcal | 11.1g | 18.3g | 19.7g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu