Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		5.3g	14kcal	0.5g	2.3g	0.2g	0.3g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		1.6g	3kcal	0g	0.7g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		1.6g	11kcal	0g	0g	1.2g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		2.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		6.3g	8.2kcal	1.1g	0.1g	0.4g	0g
Pekoni, paistettu		3.1g	16kcal	0.5g	0g	1.6g	0g
	Annoskoko tuplana	42g	106kcal	4.2g	6.4g	6.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	21g	53kcal	2.1g	3.2g	3.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	10g	26kcal	1.1g	1.6g	1.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	254kcal	10.1g	15.4g	16.3g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu