Gluteeniton pannari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g		13g	3.4kcal	0.4g	0.4g	0g	0g
Voi		1.3g	10kcal	0g	0g	1.1g	0g
Fin mix hieno jauhoseos, luontaisesti gluteeniton (Semper), annos 100g		3.9g	13kcal	0.1g	3.2g	0g	0.1g
Kananmuna kuoreton		2.1g	3.1kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Sokeri		0.3g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	41g	61kcal	1.6g	7.8g	2.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	21g	31kcal	0.8g	3.9g	1.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	15kcal	0.4g	2g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	148kcal	3.9g	18.8g	6.3g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu