Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha4.7g7.8kcal0.9g0g0.5g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g8.8g7.9kcal0.2g1.8g0g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g0.5g1.4kcal0g0.3g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen5.3g1.7kcal0.2g0.3g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)0.3g0.3kcal0g0g0g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g1.4g3.7kcal0.4g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g46kcal3.4g4.8g1.4g0g
Valittu annoskoko21g23kcal1.7g2.4g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna11g11kcal0.9g1.2g0.4g0g
Arvot/100g100g109kcal8.1g11.4g3.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448