Kinkku-ananaspizza, ruispohja

Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa

Minna213
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g5.2g6.8kcal0.6g0.1g0.5g0g
Tomaattipyree (Felix), annos 10g0.4g0.5kcal0g0.1g0g0g
Ananaspalat, Rainbow4g2.4kcal0g0.6g0g0.1g
Pizzajuusto, valio2.6g8.9kcal0.7g0g0.7g0g
Vesi3.5g0kcal0g0g0g0g
Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g5.2g20kcal0.6g3.4g0.4g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g77kcal3.8g8.4g3.2g0.8g
Valittu annoskoko21g39kcal1.9g4.2g1.6g0.4g
Annoskoko puolitettuna11g19kcal1g2.1g0.8g0.2g
Arvot/100g100g184kcal9.1g20.1g7.7g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=105978