Janskun LEIPÄJUUSTO-HERKKU
Uuni 190astetta
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erätuli leipäjuusto (Vaalan juustola), annos 200g | 125g | 375kcal | 21.3g | 3.3g | 30g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 75g | 255kcal | 1.5g | 2.3g | 26.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 400g | 1260kcal | 45.6g | 11.2g | 112.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 200g | 630kcal | 22.8g | 5.6g | 56.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 100g | 315kcal | 11.4g | 2.8g | 28.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 315kcal | 11.4g | 2.8g | 28.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu