Vadelma-omena juustokakku (Pirkka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen		14g	75kcal	0g	0.1g	8.5g	0g
Sokeri		8g	32kcal	0g	8g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		5.6g	7.1kcal	0.6g	0g	0.5g	0g
Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste		17g	58kcal	0.9g	12.9g	0.2g	0.2g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		2.8g	18kcal	0.4g	0.1g	1.8g	0g
Omenasose makeuttamaton		23g	17kcal	0.1g	3.8g	0g	0.3g
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss		9g	3.2kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.3g
Philadelphia tuorejuusto 200g		34g	86kcal	2g	1.1g	8.1g	0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		47g	26kcal	4g	2.4g	0.1g	0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl		9g	32kcal	0.2g	0.3g	3.4g	0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g		8g	31kcal	0g	7.8g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		23g	28kcal	2.5g	0.1g	2g	0g
	Annoskoko tuplana	400g	830kcal	21.6g	74g	49.4g	1.6g
	Valittu annoskoko	200g	415kcal	10.8g	37g	24.7g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	100g	208kcal	5.4g	18.5g	12.4g	0.4g
	Arvot/100g	100g	207kcal	5.4g	18.5g	12.3g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu