Omenapiirakka(helppo)

Omenapiirakka(helppo)

n. 3dl sokeria(250g)
4kpl kananmunia(212g)
6dl vehnäjauhoja(360g)
4tl leivinjauhetta
4tl vaniljasokeria
2dl rasvaton maito(200g)
250g flora culiness kevyt pullomargar.

ripaus suolaa
päälle omenakuutioita ja kanelia

Sekoita ensin munat, maito, ja margariini keskenään.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja sekoita ne märkäseokseen.

Älä vatkaa vain sekoita tasaiseksi.

Paista 225asteessa n.10-15min.

Ja hyvää piirakkaa on luvassa.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa

Mummeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri1392g5653kcal0g1391g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu1181g1488kcal129.9g3.5g106.3g0g
Vehnäjauho sunnuntai2005g7018kcal240.6g1423.6g42.1g70.2g
Leivinjauhe111g195kcal5.8g42.1g0g0.6g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g111g446kcal0g110.3g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1114g297kcal36.8g34.5g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g1392g6405kcal7g7g710.1g0.7g
Suola, annos 3g14g0kcal0g0g0g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 2595g1001kcal4.2g211.8g2.3g38.9g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g84g304kcal2.9g66.5g2.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g45611kcal854.4g6580.6g1727.4g220.8g
Valittu annoskoko10000g22806kcal427.2g3290.3g863.7g110.4g
Annoskoko puolitettuna5000g11403kcal213.6g1645.2g431.9g55.2g
Arvot/100g100g228kcal4.3g32.9g8.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=103659