Salamikiusaus
Kaikki vaan sekaisin vuokaan.
Vähän pippuria ja valkosipulia
200 astetta ja noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 264 grammaa
Winnie84
Vähän pippuria ja valkosipulia
200 astetta ja noin 45min.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 264 grammaa
Winnie84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 2273g | 500kcal | 22.7g | 102.3g | 0g | 45.5g | |
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 3788g | 2538kcal | 60.6g | 568.2g | 3.8g | 0g | |
| Castello Black homejuusto | 152g | 500kcal | 27.3g | 0.8g | 43.9g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 1515g | 1288kcal | 21.2g | 66.7g | 106.1g | 0g | |
| Salamisuikaleet, Snellman | 2273g | 10341kcal | 477.3g | 15.9g | 909.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 30333kcal | 1218.2g | 1507.8g | 2125.8g | 91g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 15167kcal | 609.1g | 753.9g | 1062.9g | 45.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7583kcal | 304.6g | 377g | 531.5g | 22.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 6.1g | 7.5g | 10.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu