Raparperirahka
Vaahdota vanilijakastike ja lisään sekaan rahka, raparperisose sekä vadelmat.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tinsku77
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tinsku77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 2500g | 4750kcal | 112.5g | 400g | 300g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 2000g | 1160kcal | 180g | 100g | 4g | 0g | |
| Raparperisose (Pirkka), annos 60g | 3500g | 5250kcal | 17.5g | 1260g | 10.5g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 2000g | 684kcal | 20g | 82g | 16g | 74g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 23688kcal | 660g | 3684g | 661g | 148g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 11844kcal | 330g | 1842g | 330.5g | 74g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5922kcal | 165g | 921g | 165.3g | 37g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 3.3g | 18.4g | 3.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu