Tomaattinen juureskeitto (tulinen)
6 dl vettä
1 pss (200g) keittojuureksia (pakaste)
1 kasvisliemikuutio
1 prk tomaattipyrettä
1 tippa Blair's sudden death saucea
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 880 grammaa
Maryp
1 pss (200g) keittojuureksia (pakaste)
1 kasvisliemikuutio
1 prk tomaattipyrettä
1 tippa Blair's sudden death saucea
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 880 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 6818g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio 1 kpl = 10 g (Knorr), annos 10g | 114g | 296kcal | 12.5g | 4g | 25g | 1.7g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 796g | 589kcal | 35.8g | 102.6g | 1.6g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 2273g | 591kcal | 20.5g | 109.1g | 6.8g | 52.3g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 2950kcal | 137.6g | 431.4g | 66.8g | 108g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 1475kcal | 68.8g | 215.7g | 33.4g | 54g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 738kcal | 34.4g | 107.9g | 16.7g | 27g | |
| Arvot/100g | 100g | 15kcal | 0.7g | 2.2g | 0.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu