Broilerin makkarakeitto
Keitä lihaliemessä perunat, porkkanat, sipulit.
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2862g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 126g | 353kcal | 11.3g | 8.8g | 29g | 0.1g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 2519g | 1917kcal | 47.3g | 390.4g | 5g | 25.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 658g | 178kcal | 8.6g | 31.6g | 1.3g | 11.2g | |
| Broilerilenkki Kypsennetty (Hk), annos 100g | 2118g | 3389kcal | 211.8g | 137.7g | 211.8g | 10.6g | |
| Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g | 1717g | 567kcal | 18.9g | 80.7g | 5.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 12806kcal | 595.8g | 1298.4g | 504.6g | 94.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6403kcal | 297.9g | 649.2g | 252.3g | 47.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3202kcal | 149g | 324.6g | 126.2g | 23.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 3g | 6.5g | 2.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu