Broilerikastike

Floraruoka, kevyt & paksu 250g
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Kristiinaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora ruoka kevyt & paksu5000g3000kcal50g225g200g0g
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g)5000g5550kcal1150g0g100g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g17100kcal2400g450g600g0g
Valittu annoskoko10000g8550kcal1200g225g300g0g
Annoskoko puolitettuna5000g4275kcal600g112.5g150g0g
Arvot/100g100g86kcal12g2.3g3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=240933