Suloinen suklaakiisseli
Sekoita kaikki ainekset kattilassa keskenään.
Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.
Keitä, kunnes kiisseli saostuu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Sannamaria88
Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.
Keitä, kunnes kiisseli saostuu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Sannamaria88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 804g | 1013kcal | 88.5g | 2.4g | 72.4g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 6002g | 2761kcal | 192.1g | 288.1g | 90g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 2401g | 8163kcal | 48g | 72g | 840.3g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 120g | 480kcal | 0g | 118.8g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 300g | 1110kcal | 55.5g | 33g | 65.1g | 91.2g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 72g | 271kcal | 0.1g | 67.7g | 0g | 0g | |
| Maissitärkkelys, 2rkl (Rainbow), annos 20g | 300g | 1050kcal | 1.2g | 258.1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 29699kcal | 770.8g | 1680.2g | 2136.2g | 182.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 14849kcal | 385.4g | 840.1g | 1068.1g | 91.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7425kcal | 192.7g | 420.1g | 534.1g | 45.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 3.9g | 8.4g | 10.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu