Kanasörsseli
Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g | 2948g | 4569kcal | 383.2g | 41.3g | 324.2g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 1842g | 755kcal | 25.8g | 149.2g | 5.5g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 162g | 454kcal | 32.4g | 8.1g | 32.4g | 1.6g | |
| Vesi | 4422g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 405g | 109kcal | 5.3g | 19.5g | 0.8g | 6.9g | |
| Valkosipuli | 221g | 239kcal | 17.5g | 36g | 1.3g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 12254kcal | 928.4g | 508.2g | 728.4g | 26.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6127kcal | 464.2g | 254.1g | 364.2g | 13.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3064kcal | 232.1g | 127.1g | 182.1g | 6.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu