Nakkikeitto
Peruna ja keittojuurekset keitetään vähän aikaa ( 5 l kattilassa) , sitten lisätään 1 kpl Knor FOND " DU CHEF" ja 450 g nakkeja.
Annetaan hautua hetki.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Indica2611
Annetaan hautua hetki.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Indica2611
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nakit HK Popsi Iso viitonen | 5364g | 12658kcal | 590g | 160.9g | 1072.7g | 10.7g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 167g | 100kcal | 4.2g | 8.3g | 11.7g | 1.3g | |
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 4470g | 2682kcal | 71.5g | 536.4g | 8.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 30880kcal | 1331.4g | 1411.2g | 2186.6g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 15440kcal | 665.7g | 705.6g | 1093.3g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7720kcal | 332.9g | 352.8g | 546.7g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.7g | 7.1g | 10.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu