Pirtelö
Maitorahka 200g
gefiluspiimä 0,5l
mansikkakeitto kevyt 1-2 dl
sekoita sauvasekoittimella
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Saibu
gefiluspiimä 0,5l
mansikkakeitto kevyt 1-2 dl
sekoita sauvasekoittimella
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Saibu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 2632g | 1711kcal | 289.5g | 110.5g | 7.9g | 0g | |
| Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 5263g | 1684kcal | 157.9g | 247.4g | 0g | 0g | |
| Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio) | 2105g | 190kcal | 0g | 46.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 7168kcal | 894.8g | 808.4g | 15.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 3584kcal | 447.4g | 404.2g | 7.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1792kcal | 223.7g | 202.1g | 4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 4.5g | 4g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu