Mantelijuustoleipänen VHH
Sotketaan kaikki sekaisin ja uuniin 180 astetta n. 15min
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Vkarppi
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Vkarppi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 645g | 2516kcal | 154.8g | 0g | 212.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 941g | 1342kcal | 117.6g | 2.8g | 96.4g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 430g | 2581kcal | 103.2g | 28.4g | 232.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4032g | 12877kcal | 751.2g | 62.4g | 1083g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2016g | 6439kcal | 375.6g | 31.2g | 541.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1008g | 3219kcal | 187.8g | 15.6g | 270.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 319kcal | 18.6g | 1.5g | 26.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu