Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 33g | 184kcal | 0.3g | 0.3g | 20.1g | 0g | |
| Sokeri | 7g | 29kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 12g | 48kcal | 0g | 11.7g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 20g | 78kcal | 0.4g | 0.5g | 8.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 8.4g | 51kcal | 1.2g | 0.3g | 5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 38g | 131kcal | 3.9g | 26.7g | 0.5g | 1.3g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 10g | 45kcal | 0.8g | 6.8g | 1.6g | 0.4g | |
| Leivinjauhe | 1.3g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 33g | 60kcal | 0.2g | 14.7g | 0.2g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 20g | 80kcal | 0g | 20.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 404g | 1468kcal | 18.4g | 177.4g | 75.4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 202g | 734kcal | 9.2g | 88.7g | 37.7g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 101g | 367kcal | 4.6g | 44.4g | 18.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 364kcal | 4.6g | 43.9g | 18.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu