Suklaakakku (karppaus.info)
Aloita vatkaamalla munat ja makeutusjauhe vaahdoksi.
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 143g | 204kcal | 17.8g | 0.4g | 14.6g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 5.2g | 20kcal | 0.2g | 4.8g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 13g | 48kcal | 2.4g | 1.4g | 2.8g | 3.9g | |
| Leivinjauhe | 2.6g | 4.6kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 39g | 234kcal | 8.2g | 2.6g | 21g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 405g | 1020kcal | 57.4g | 20.4g | 76.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 203g | 510kcal | 28.7g | 10.2g | 38.4g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 101g | 255kcal | 14.4g | 5.1g | 19.2g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 14.2g | 5g | 19g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu