Mutakakku AS
Sekoita keskenään kuivat aineet.
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hieno sokeri | 83g | 339kcal | 0g | 83.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 27g | 93kcal | 2.8g | 18.9g | 0.3g | 0.9g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 17g | 55kcal | 3.9g | 7.5g | 3.5g | 1.8g | |
| Voi | 42g | 302kcal | 0.5g | 0.2g | 33.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 31g | 44kcal | 3.8g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 405g | 1686kcal | 22g | 225g | 81.4g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 202g | 843kcal | 11g | 112.5g | 40.7g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 101g | 421kcal | 5.5g | 56.3g | 20.4g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 5.4g | 55.6g | 20.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu