DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese63g23kcal0.7g4.9g0.1g0.4g
Dolmio lasagne-valkokastike59g57kcal0.3g4.3g4.3g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 56g78kcal10.5g0g3.9g0g
Lasagnelevy, euroshopper19g67kcal2.3g13.5g0.3g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss6.2g19kcal1.5g0g1.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana405g487kcal30.6g45.4g20g0.8g
Valittu annoskoko203g244kcal15.3g22.7g10g0.4g
Annoskoko puolitettuna101g122kcal7.7g11.4g5g0.2g
Arvot/100g100g120kcal7.5g11.2g4.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136091