Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.5g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 41g | 115kcal | 7.4g | 0.2g | 9.4g | 0g | |
| Oliiviöljy | 1.5g | 13kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 42g | 12kcal | 0.3g | 2.5g | 0.1g | 1.1g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 117g | 194kcal | 22.2g | 0g | 11.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 406g | 688kcal | 59.8g | 5.4g | 47.8g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 203g | 344kcal | 29.9g | 2.7g | 23.9g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 102g | 172kcal | 15g | 1.4g | 12g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.7g | 1.3g | 11.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu