Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g117g84kcal2.6g18.7g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g36g78kcal6.6g0.7g5.8g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl44g149kcal0.9g1.3g15.3g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.7g0.5kcal0g0.1g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)7.3g28kcal1.8g0g2.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana409g679kcal23.8g41.6g46.8g0.2g
Valittu annoskoko205g340kcal11.9g20.8g23.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna102g170kcal6g10.4g11.7g0.1g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.2g11.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206