Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		9g	30kcal	0g	7.3g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		113g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Raparperi		56g	19kcal	0.4g	3.1g	0.1g	0.8g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g		17g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		11g	4.6kcal	0.1g	0.8g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	412g	107kcal	1g	22.4g	0.4g	2.2g
	Valittu annoskoko	206g	54kcal	0.5g	11.2g	0.2g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	103g	27kcal	0.3g	5.6g	0.1g	0.6g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.2g	5.4g	0.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu