Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 56g | 158kcal | 10.7g | 0g | 12.4g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 150g | 45kcal | 1.5g | 4.9g | 2.1g | 2.2g | |
| Annoskoko tuplana | 413g | 405kcal | 24.4g | 9.8g | 29g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 206g | 203kcal | 12.2g | 4.9g | 14.5g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 103g | 101kcal | 6.1g | 2.5g | 7.3g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.9g | 2.4g | 7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu