Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 694g | 909kcal | 90.2g | 3.5g | 59.7g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 498g | 2023kcal | 0g | 498.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15g | 60kcal | 0g | 14.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.5g | 0g | 0.1g | |
Grahamjauho | 55g | 180kcal | 5.8g | 33.3g | 1.2g | 5.4g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 259g | 889kcal | 26.4g | 181.4g | 3.1g | 9.1g | |
Rypsiöljy | 135g | 1190kcal | 0g | 0g | 134.5g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 389g | 174kcal | 0.7g | 36.6g | 0.4g | 7g | |
Annoskoko tuplana | 4128g | 10918kcal | 248.2g | 1550.8g | 397.8g | 43.2g | |
Valittu annoskoko | 2064g | 5459kcal | 124.1g | 775.4g | 198.9g | 21.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1032g | 2730kcal | 62.1g | 387.7g | 99.5g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 265kcal | 6g | 37.6g | 9.6g | 1g |