Suklaakakku mikrossa
Sekoita kuivat aineet ja lisää sen jälkeen sulatettu voi ja munat.
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 62g | 453kcal | 0.7g | 0.2g | 50.7g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 41g | 139kcal | 4.1g | 28.4g | 0.5g | 1.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 56g | 80kcal | 7g | 0.2g | 5.8g | 0g | |
| Sokeri | 41g | 165kcal | 0g | 40.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.6g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 6.2g | 23kcal | 1.2g | 0.7g | 1.4g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 415g | 1725kcal | 26.2g | 141.2g | 116.8g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 208g | 862kcal | 13.1g | 70.6g | 58.4g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 104g | 431kcal | 6.6g | 35.3g | 29.2g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 415kcal | 6.3g | 34g | 28.1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu