Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 78g | 23kcal | 0.8g | 4.7g | 0.2g | 0.8g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 78g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 1.1g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 31g | 81kcal | 5.9g | 0.2g | 6.2g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 16g | 9kcal | 0.1g | 0.8g | 0.6g | 0g | |
| Sokeri | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 415g | 297kcal | 14.6g | 26.8g | 14.4g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 208g | 148kcal | 7.3g | 13.4g | 7.2g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 104g | 74kcal | 3.7g | 6.7g | 3.6g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.5g | 6.5g | 3.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu