Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 10g | 39kcal | 0.7g | 8.1g | 0.4g | 0.3g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 11g | 53kcal | 0.8g | 5.7g | 3g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 42g | 183kcal | 3g | 27.6g | 6.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 21g | 91kcal | 1.5g | 13.8g | 3.4g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 46kcal | 0.8g | 6.9g | 1.7g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 435kcal | 7.1g | 65.7g | 16.2g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu