Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 5.1g | 18kcal | 0.5g | 3.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 2g | 3.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2.2g | 3.1kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Flora culinesse | 2g | 15kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 2.4g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 3.5g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 42g | 113kcal | 1.8g | 16.4g | 4.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 21g | 56kcal | 0.9g | 8.2g | 2.1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 28kcal | 0.5g | 4.1g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 267kcal | 4.3g | 38.9g | 10g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu