Hannatädit

Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.

Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!

Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa

Tuike100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 5.1g21kcal0g5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 6.4g22kcal0.7g4.5g0.1g0.2g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 3.6g12kcal0g2.9g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 3g10kcal0.1g0.1g1g0g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 3g16kcal0g0g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g161kcal1.6g25g5.8g0.4g
Valittu annoskoko21g80kcal0.8g12.5g2.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna11g40kcal0.4g6.3g1.5g0.1g
Arvot/100g100g381kcal3.8g59.2g13.7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=196685