DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese6.5g2.4kcal0.1g0.5g0g0g
Dolmio lasagne-valkokastike6.1g5.9kcal0g0.4g0.4g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 5.9g8.1kcal1.1g0g0.4g0g
Lasagnelevy, euroshopper2g6.9kcal0.2g1.4g0g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss0.7g2kcal0.2g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g51kcal3.2g4.6g1.8g0g
Valittu annoskoko21g25kcal1.6g2.3g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna11g13kcal0.8g1.2g0.5g0g
Arvot/100g100g119kcal7.5g10.8g4.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136091