Hilla kiisseli

Mittaa marjat ja 8 dl vettä kattilaan ja kiehauta ne. Lisää makeutusaine.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja kaada kattilaan ohuena nauhana koko ajan sekoittaen.

Annoksia tulee n.10 ( 1,5 dl/hlö).

Jäähdytä nopeasti ja kansi kattilan päällä jotta ei tule ikävää kuorta pinnalle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hilla, lakka, annos 100g7.7g3.2kcal0.1g0.6g0g0.5g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 5g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vesi11g0kcal0g0g0g0g
Vesi1.4g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g0.6g2kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g11kcal0.2g2.4g0g1g
Valittu annoskoko21g6kcal0.1g1.2g0g0.5g
Annoskoko puolitettuna11g3kcal0.1g0.6g0g0.3g
Arvot/100g100g27kcal0.5g5.7g0g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=77222