Currykana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton		10g	16kcal	2.7g	0g	0.6g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		5.5g	6.6kcal	0.2g	0.2g	0.5g	0g
Kookosöljy 100g		0.4g	3.6kcal	0g	0g	0.4g	0g
Vesi, vesijohtovesi		5.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g		0.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	43g	54kcal	5.8g	0.8g	3g	0g
	Valittu annoskoko	21g	27kcal	2.9g	0.4g	1.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	11g	14kcal	1.5g	0.2g	0.8g	0g
	Arvot/100g	100g	128kcal	13.6g	1.9g	7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu