Munavoi raejuustolla
5 munaa
purkillinen raejuustoa
3tl voita
valkopippuria, suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 550 grammaa
Omiomi
purkillinen raejuustoa
3tl voita
valkopippuria, suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 550 grammaa
Omiomi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 7.8g | 6.3kcal | 1g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 11g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 2.9g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 43g | 86kcal | 4.6g | 0.4g | 7.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 21g | 43kcal | 2.3g | 0.2g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 22kcal | 1.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.7g | 0.9g | 16.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu