Coleslaw
Mausteeksi sitruunan mehua, sinappijauhetta, mustapippuria, suolaa ja meiramia.
Vihannekset suikaleiksi, Kaalta kannattaa kaulia--> tulee mehukkaampaa.
Kastikkeen ainekset sekaisin ja vihannesten sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Stella79
Vihannekset suikaleiksi, Kaalta kannattaa kaulia--> tulee mehukkaampaa.
Kastikkeen ainekset sekaisin ja vihannesten sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkokaali keräkaali | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Herkkumajoneesi (Kavli) | 2g | 14kcal | 0g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 2g | 5.5kcal | 0g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Paprika punainen | 3.9g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli | 3.9g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 43g | 49kcal | 0.2g | 2g | 4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 24kcal | 0.1g | 1g | 2g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 12kcal | 0.1g | 0.5g | 1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 0.5g | 4.6g | 9.3g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu