Täytetty tomaatti

Halkaise tomaatit ja koverra sisus pois.

Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.

Paista uunissa 225 asteessa 20min

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa

Diligo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti 15g3.3kcal0.1g0.5g0g0.2g
Aurajuusto3.3g11kcal0.7g0g1g0g
Pekoni, paistamaton [annos 170g]3.7g12kcal0.4g0g1.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana43g54kcal2.4g1g4.8g0.4g
Valittu annoskoko22g27kcal1.2g0.5g2.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna11g13kcal0.6g0.3g1.2g0.1g
Arvot/100g100g124kcal5.6g2.3g11.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296228