Paahtovanukas
Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.
Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.
Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.
Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.
Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Eevavi
Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.
Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.
Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.
Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Eevavi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijamaito, alpro light | 20g | 5.7kcal | 0.4g | 0.5g | 0.2g | 0.3g | |
| Sokeri | 1.6g | 6.3kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Liivate | 0.5g | 1.6kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 43g | 27kcal | 1.6g | 4.2g | 0.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 14kcal | 0.8g | 2.1g | 0.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 7kcal | 0.4g | 1.1g | 0.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3.7g | 9.7g | 0.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu