Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 4.7g | 23kcal | 0.3g | 2.9g | 1.1g | 0.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 8.8g | 19kcal | 1.5g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 3.5g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 4.7g | 11kcal | 0.7g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 43g | 109kcal | 5g | 6.8g | 6.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 55kcal | 2.5g | 3.4g | 3.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 27kcal | 1.3g | 1.7g | 1.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 11.5g | 15.7g | 15.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu