Kermarahka (kuohukerma ja rahka valio)
Vatkaa kerma vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka varoen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 9g | 32kcal | 0.2g | 0.3g | 3.3g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 12g | 7.6kcal | 1.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.6g | 2.3kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 43g | 84kcal | 3g | 2.8g | 6.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 42kcal | 1.5g | 1.4g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 21kcal | 0.8g | 0.7g | 1.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 6.9g | 6.5g | 15.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu